61 motivi per cui faccio CrossFit

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1. Così posso lanciare il mio bagaglio pesante nello scomparto superiore

2. Così posso fare foto in handstand in giro per il mondo

3. Così posso sempre usare fino all’ultima molecola di energia dalle mie riserve

4. Così il resto della mia giornata sembra più facile

5. Così sono costretta a lavorare sulle cose che odio

6. Così che la gente potrà dirmi “Sei tostissima” (anche se ho 43 anni e 3 figli)

7. Così posso dire alla nutrizionista che potrei snatcharla sopra la testa (se mai lei dovesse dirmi che mio indice di massa corporea è un po’ alto)

8. Così posso fare una gara di box jump  su di un muretto di pietra al parco con mio figlio

9. Così posso vedere la gente sgranare gli occhi quando incastro serie di  pull-up butterfly nelle palestre dei fighetti

10. Così sarò più forte a 50 anni di quanto lo ero a 20 

11. Così posso apprezzare con orgoglio gli obiettivi raggiunti, anche quelli più piccoli

12. Così posso fare un workout con i double under ovunque

13. Così posso imparare a godermi anche un tentativo fallito

14. Così imparo a sentire l’adrenalina scorrere quando sento dire “3-2-1-go!”

15. Così mentre mi alleno posso guardarmi a destra e sinistra e vedere la gente intorno a me che tiene duro come me

16. Così che posso imparare che in un modo o nell’altro arrivo sempre alla fine

17. Così che posso dare sempre di più, anche dopo che penso che ci sia più nulla da dare

18. Così che smetto piangere di fronte agli ostacoli e invece comincio a provare a scalarli

19. Così imparo il valore di ottenere piccoli progressi giorno dopo giorno

20. Così so che posso sollevare una macchina in caso di emergenza

21. Così non spreco mai la carica che ti da un pre-workout

22. Così posso avere amici fighissimi su Facebook che postano immagini di workout

23. Così i miei figli mi vedono come forte e tosta

24. Così imparo a perdere con grazia e con dignità

25. Così imparo che essere l’ultima a completare un workout non vuol dire perdere

26. Così nessuno deve aiutarmi a portare le cassette di acqua a casa

27. Così qualsiasi altra classe di fitness sembrerà facile

28. Così posso correre a perdifiato tra i gate dell’aereoporto e non perdere la mia coincidenza

29. Così io posso andare in un box in qualsiasi parte del mondo e parlare una lingua comune

30. Così posso stare in forma e in buona salute fino a quando ho 100 anni 

31. Così posso sempre sentire qualcuno che fa il tifo per me anche nei miei momenti più bui

32. Così posso imparare a essere orgogliosa di ogni risultato che metto sulla whiteboard 

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