Come Eravamo: 18 cose che solo i CrossFitters Old School possono ricordare!

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prima dell’arrivo degli sponsor, dei soldi e della fama, c’erano amici, cameratismo, un ranch ad Aromas (California)e il famoso “hopper”

1. Le Converse prima dell’arrivo delle Nano e delle MetCon

Le Converse All Star erano considerate le scarpe favorite per fare CrossFit, grazie all’approccio minimalista e barefoot venivano usate anche da molti Powerlifter per i Deadlift.

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2. Un Ranch Ad Aromas (California) con Hamburger, birra Chris Spealler e altri 70 atleti

Prima di approdare a Carson, i primi CrossFit Games nel 2007 si tennero in un Ranch in campagna nella periferia di San Josè, ad Aromas. Chris Spealler era già tra i partecipanti e con lui altri 70 atleti

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3. Cameratismo tra gli atleti

già da allora gli atleti erano amici tra loro e si sopportavano in gara l’un l’altro

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4.L’ Hopper

Il primo evento inaugurale dei CrossFit Games venne scelto tramite un l’estrazione casuale in stile lotteria. Questo workout è conosciuto come il “2007” ed è stato ripetuto durante i Games del 2013. Nel 2013 vinse Josh Bridge con il tempo di 8:33 nel 2007 lo vinse Brett MarshalL in 13:07. Tra le donne nel 2013 vinse Valery Voboril in 9:48 nel 2007 se lo aggiudicò in 16:22 la donna che poi divenne la prima vincitrice dei Games: Jolie Gentry

1000m Row

then 5 Rounds of

25 Pull Up

7 Push Jerk (61/38Kg)

5. Il Volantino dei Games 2007

qualcuno se lo ricorda??

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6. Gli atleti piantarono un paletto nel terreno

nei games del 2009 un workout consisteva di piante con un martello un palo nel terreno, alternando a 2 Round di 500m Row.

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7. Joulie Foucher era una beginner

qualche anno dopo arrivò due volte sul podio dei Games, nel 2012 seconda e nel 2014 terza

8. Lo sprint in salita con le Sandbag

170 metri di sprint in salita con le sandbag durante i games del 2009, vinsero due islandesi, Sveinbjorn Sveinbjornsson e Annie Thorisdottir

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9. La diciannovenne Annie Thorisdottir Snatchava 52 kg

Annie esordì ai games nel 2009, non conosceva ancora tutti i movimenti, fece il suo primo snatch durante il riscaldamento per il Wod e in gara riuscì a snatchare 52 chili

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Da sempre consulente informatico e appassionato praticante di sport. Nuoto a livello agonistico per tutta l'adolescenza, e mi dedico anche all'insegnamento, parallelamente mi dedico anche al Tennis al Calcio e al Body Building, Rugby e Arti Marziali. Incontro nel 2011 il CrossFit e ne sono subito rapito. Nel 2012 corono il sogno di diventare Co-Owner di una centro sportivo, la Golden Dragon Gym a Roma...da li il passo naturale ci porta ad aprire all'interno del nostro centro, CrossFit 753ac uno dei primi box ufficiali affiliati a Roma. In quegli anni maturo l'idea di unire la mia conoscenza informatica alla passione per lo sport ed in particolare il CrossFit. Da questa unione dopo un anno di studio e lavoro nel Luglio 2015 nasce WodNews.it il primo magazine on line in lingua italiana interamente dedicato al CrossFit.

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