martedì, Ottobre 3, 2023
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Come fare CrossFit in un bosco naturale? Nasce The Box in the Woods. ...

Lorenzo Bellomo - 0
Allora Giorgio, ben trovato, come stai? Come sono andati questi ultimi mesi?  Ciao Lorenzo. Visto il periodo, rispondere...
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Community, Glassman, Uroboro Summer Competition. Intervista ad Andrea Casalino di CrossFit Uroboro

Lorenzo Bellomo - 0
Allora Andrea, presentati! Io sono Andrea Casalino, nato a Brindisi, ho 36 anni, da sempre appassionato per lo sport,...
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coronavirus

Reagire al COVID-19, come il CrossFit può migliorare le nostre vite. Intervista a Fabrizio Bosio.

Lorenzo Bellomo - 0
Allora Fabrizio, presentati! Ciao! Mi chiamo Fabrizio Bosio, dottore in Scienze Motorie, coach CrossFit Level 3 presso CrossFit Crema...
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Viaggio tra i box Italiani: CrossFit Martina Franca

Gianni Forlastro - 0
Oggi il nostro viaggio ci porta a Martina Franca, un comune di appena 50.000 abitanti in provincia di Taranto dove, però, troviamo Giancarmine e...
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Viaggio tra i box CrosssFit italiani: presentazione

Gianni Forlastro - 0
Un viaggio all'interno della Community Italiana del CrossFit, entreremo nei box di tutta italia per darvi la possibilità di raccontarci la vostra esperienza e...
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Le 6 leggi non scritte del CrossFit – Siate CrossFitter migliori

Fabio WodNews Founder - 0
Queste 6 leggi non scritte renderanno la vita più facile a tutti al box e creeranno il giusto ambiente per il progresso ed il...
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Allenamento CrossFit: 10 Consigli per ogni CrossFitter

Fabio WodNews Founder - 0
ecco una lista di 10 semplici consigli che ogni crossfitter dovrebbe seguire, i più esperti, ma soprattutto i CrossFitter alle prime armi così da intraprendere...
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5 motivi per cui amiamo così tanto il CrossFit

Fabio WodNews Founder - 0
Tutti noi CrossFitter abbiamo un amico che scherzando (più o meno) ci dice che siamo una "setta". Un tuo collega, un tuo amico, che appena...
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11 motivi per cui mi alleno senza maglietta

Fabio WodNews Founder - 0
Vuoi toglierti la maglietta durante il WOD e sei alla ricerca di valide scuse per farlo? Leggi questo articolo e scoprirai che ogni scusa è...
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CrossFit Games Open – I 6 trucchi del buon Cheater

Fabio WodNews Founder - 0
Iniziano i CrossFit Games Open, e come ogni anno iniziano a fioccare risultati sbalorditivi. 5 settimane magiche che spesso stravolgono i valori in campo...
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Ciao Matt, ieri hai lanciato la bomba che forse nessuno di noi si aspettava. O forse si? D'altronde...
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Cos’è il CrossFit, per te?

Community Lorenzo Bellomo - 0
In questi giorni folli, abbiamo visto atleti e owner di tutto il mondo discutere e ragionare su cosa volesse per dire per...
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Glassman-19

Community Fabio WodNews Founder - 0
Ok, avete capito che è successo di tutto...ma quanti di voi hanno approfondito l'argomento e capito realmente a cosa è dovuta la...
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Reebok Nano X: la recensione.

Recensioni Fabio WodNews Founder - 0
Ho ricevuto le mie nuove Reebok Nano X in piena quarantena, alla fine di Aprile, quindi questa è la recensione più strana...
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CrossFit Games 2020: guida rapida al nuovo regolamento e ai probabili partecipanti

News Lorenzo Bellomo - 0
Come un fulmine a ciel sereno, nella serata di ieri con un post su tutti i canali social, CrossFit HQ ha annunciato...
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CrossFit Games 2020: 6 risposte da Dave Castro

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In seguito all'annuncio della cancellazione della fase finale dei Games per gli "age-group" ovvero di tutte le categorie teen e master, venerdì...
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I Sanctional, la situazione attuale dopo le cancellazioni per Coronavirus.

Community Fabio WodNews Founder - 0
IL CALENDARIO DELLA STAGIONE DEI CROSSFIT GAMES Come tutti voi sicuramente già saprete i Sanctional sono quelle gare ufficiali...
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Sollevare pesi mi farà diventare troppo “grossa”? La risposta breve è “no”. Perciò, cosa accade realmente quando si fa un allenamento mirato per la...
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Allenamento CrossFit Donne: La verità.

4 Girls Fabio WodNews Founder - 0
Voglio un allenamento adatto alle donne... Il CrossFit ti fa diventare grossa e tozza... Non voglio allenarmi coi pesi perché mi crescono subito i muscoli......
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CrossFit donne: 5 cose chesolo le CrossFitter capiscono

4 Girls Fabio WodNews Founder - 0
      Appena iniziamo a cambiare, alcune persone intorno a noi potrebbero non accettarlo. Soprattutto quando il cambiamento è in meglio: iniziamo a dire "no" siamo...
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