mercoledì, Febbraio 1, 2023
Tags Errori

Tag: errori

7 Errori comuni nello Squat e come correggerli

Lo squat è un esercizio fondamentale per il miglioramento della forza e dovrebbe essere parte essenziale dell’allenamento di ogni CrossFitter. Ripartiamo dalle basi per...

CrossFit: i 5 errori più comuni durante un WOD

Ecco 5 tra i più diffusi errori che fanno molti CrossFitter nelle classi. Sono sicuro che anche tu ti riconoscerai in qualcuno di questi,...

I 10 Errori Più Comuni Che Fanno I CrossFitters

    By Talayna Fortunato  Talayna Fortunato non è solo una fisioterapista con il vizio del CrossFit - finendo rispettivamente 5 ° e 3 ° negli ultimi...

21 cattive abitudini che devi abbandonare per diventare un crossfitter migliore

Un comportamento abituale di solito neanche ti accorgi di averlo; si tratta di una routine, qualcosa che succede inconsciamente. Se non te ne rendi...

Most Read

Perchè mi sto ritirando? Matthew Fraser, un umano dopotutto..

Ciao Matt, ieri hai lanciato la bomba che forse nessuno di noi si aspettava. O forse si? D'altronde...

Cos’è il CrossFit, per te?

In questi giorni folli, abbiamo visto atleti e owner di tutto il mondo discutere e ragionare su cosa volesse per dire per...

Glassman-19

Ok, avete capito che è successo di tutto...ma quanti di voi hanno approfondito l'argomento e capito realmente a cosa è dovuta la...

Reebok Nano X: la recensione.

Ho ricevuto le mie nuove Reebok Nano X in piena quarantena, alla fine di Aprile, quindi questa è la recensione più strana...