sabato, Dicembre 2, 2023
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training

CrossFit e nuoto, alcuni consigli tecnici

Fabio WodNews Founder - 0
Capita anche a voi di innervosirvi al solo pensiero di dover affrontare il nuoto durante un workout? È la meno spontanea delle discipline per...
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Interviste

Le interviste di WodNews: Manila Pennacchio

Gianni Forlastro - 0
Da anni è ai vertici delle classifiche delle gare a cui partecipa, una grandissima atleta e determinata a partecipare nuovamente ai Meridian Regionals: oggi...
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Community

Viaggio tra i box CrosssFit italiani: presentazione

Gianni Forlastro - 0
Un viaggio all'interno della Community Italiana del CrossFit, entreremo nei box di tutta italia per darvi la possibilità di raccontarci la vostra esperienza e...
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Recensioni

Nike Metcon DSX Flyknit 2 la recensione

Fabio WodNews Founder - 0
NIKE METCON DSX FLYKNIT 2, ecco la nostra recensione dopo 10 giorni di prova.  Ecco la mia recensione delle Nike Metcon DSX Flyknit 2, la...
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Recensioni

NIKE METCON DSX FLYKNIT 2: PRIMO SGUARDO

Fabio WodNews Founder - 0
NIKE METCON DSX FLYTNIT 2, diamo un primo sguarda a questa nuova scarpa Nike, prima della nostra recensione ufficiale.    Resistenza- Durata-Ammortizzazione-Leggerezza a 360° queste...
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Alimentazione

Alimentazione CrossFit: 3 regole per mantenere un piano più facilmente

Fabio WodNews Founder - 0
Nella tua alimentazione devi smetterla di giocare a Tetris con il cibo ogni maledetto giorno, quando vi ritrovate la sera ad avere 13g di...
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training

Qual è l’esercizio migliore che non state facendo?

Fabio WodNews Founder - 0
Esiste un fantastico esercizio che viene spesso tralasciato negli allenamenti CrossFit, scopri qual'è in questo articolo e inseriscilo nel tuo training plan settimanale Tutti sanno...
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Community

Qual è la tua motivazione? Il tuo ego o il tuo obiettivo?

Fabio WodNews Founder - 0
La motivazione è un argomento interessante ed il punto cruciale per molti aspiranti atleti e clienti. E' indifferente se l’obiettivo è ergersi su un...
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Community

Progredire nel CrossFit – Diventate la versione migliore di voi stessi

Fabio WodNews Founder - 0
Progredire nel CrossFit è costante sfida con voi stessi, dolore, fatica. È un percorso che, una volta intrapreso, conduce ad un cambiamento nelle...
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Community

10 + 1 cose che abbiamo imparato dai CrossFit Games 2017

Fabio WodNews Founder - 0
I Reebok CrossFit Games 2017 sono appena terminati, ecco 10+1 considerazioni sulla prima edizione della "New Era" 1. Matt Fraser continua il suo regno incontrastato Lo...
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Perchè mi sto ritirando? Matthew Fraser, un umano dopotutto..

Community Lorenzo Bellomo - 0
Ciao Matt, ieri hai lanciato la bomba che forse nessuno di noi si aspettava. O forse si? D'altronde...
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Cos’è il CrossFit, per te?

Community Lorenzo Bellomo - 0
In questi giorni folli, abbiamo visto atleti e owner di tutto il mondo discutere e ragionare su cosa volesse per dire per...
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Glassman-19

Community Fabio WodNews Founder - 0
Ok, avete capito che è successo di tutto...ma quanti di voi hanno approfondito l'argomento e capito realmente a cosa è dovuta la...
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Reebok Nano X: la recensione.

Recensioni Fabio WodNews Founder - 0
Ho ricevuto le mie nuove Reebok Nano X in piena quarantena, alla fine di Aprile, quindi questa è la recensione più strana...
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CrossFit Games 2020: guida rapida al nuovo regolamento e ai probabili partecipanti

News Lorenzo Bellomo - 0
Come un fulmine a ciel sereno, nella serata di ieri con un post su tutti i canali social, CrossFit HQ ha annunciato...
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CrossFit Games 2020: 6 risposte da Dave Castro

News Fabio WodNews Founder - 0
In seguito all'annuncio della cancellazione della fase finale dei Games per gli "age-group" ovvero di tutte le categorie teen e master, venerdì...
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I Sanctional, la situazione attuale dopo le cancellazioni per Coronavirus.

Community Fabio WodNews Founder - 0
IL CALENDARIO DELLA STAGIONE DEI CROSSFIT GAMES Come tutti voi sicuramente già saprete i Sanctional sono quelle gare ufficiali...
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Sollevare pesi mi farà diventare troppo “grossa”? La risposta breve è “no”. Perciò, cosa accade realmente quando si fa un allenamento mirato per la...
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Allenamento CrossFit Donne: La verità.

4 Girls Fabio WodNews Founder - 0
Voglio un allenamento adatto alle donne... Il CrossFit ti fa diventare grossa e tozza... Non voglio allenarmi coi pesi perché mi crescono subito i muscoli......
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CrossFit donne: 5 cose chesolo le CrossFitter capiscono

4 Girls Fabio WodNews Founder - 0
      Appena iniziamo a cambiare, alcune persone intorno a noi potrebbero non accettarlo. Soprattutto quando il cambiamento è in meglio: iniziamo a dire "no" siamo...
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WodNews è un magazine italiano INDIPENDENTE che nasce con lo scopo di diffondere il CrossFit ® e il suo stile di vita. Siamo il primo sito italiano interamente dedicato al CrossFit®, la nostra mission è creare e dare voce alla crescente Community Italiana di CrossFitters, e soddisfare la sempre crescente richiesta di contenuti tecnici, informativi, e divulgativi in lingua italiana. Sul nostro sito potrai trovare News, articoli, curiosità, informazioni, video, foto e molto altro dedicato esclusivamente al CrossFit®, con particolare riferimento alla community Italiana. Selezioniamo e traduciamo per voi i migliori articoli dai tanti autorevoli siti e magazine in lingua inglese, oltre a scriverne dei nostri. Facciamo tutto questo con grande passione, speriamo vi piaccia!

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