ARTICOLI DA NON PERDERE
CrossFit tips: Glossario – Abbreviazioni CrossFit
Una delle cose più difficili del primo approccio con il CrossFit sono tutti i nomi degli esercizi e gli acronimi e le abbreviazioni che...
FAI CROSSFIT DA POCO??
Domande frequenti: Cos’è il CrossFit?
Se ne sente parlare sempre di più, e sempre più persone decidono di iniziare a fare CrossFit. Ma per coloro che ancora non hanno...
CROSSFIT NEWS
Reebok Nano 9: prime immagini e la data di rilascio
In attesa della presentazione ufficiale ecco le prime immagini delle Reebok Nano 9
La data di rilascio prevista è...
CrossFit sospende l’utilizzo di Facebook e Instagram
E' notizia ormai di qualche giorno fa quella che CrossFit ha deciso di cancellare le sue pagine Facebook e Instagram, senza alcun...
COMMUNITY
4 GIRLS
Storie di Donne Crossfitter, come ritrovare la motivazione dopo una brutta esperienza
CrossFit è molto più di uno sport o di un sistema di allenamento. Chiunque lo fa da un po’ di tempo se ne conto...
Annie Thorisdottir: “Le donne dovrebbero fare Crossfit piu’ degli uomini”
"Penso che le donne dovrebbero praticare CrossFit piu’degli uomini.Noi donne possiamo fare molte cose nella vita, dobbiamo essere in forma ed essere indipendenti, per fare...
CrossFit donne: 5 cose chesolo le CrossFitter capiscono
Appena iniziamo a cambiare, alcune persone intorno a noi potrebbero non accettarlo. Soprattutto quando il cambiamento è in meglio: iniziamo a dire "no" siamo...
CrossFit donne – CrossFit è uno sport genderless
La nostra cultura è ancora piena di esempi di disuguaglianza tra generi, ma il CrossFit sta creando una comunità di persone "genderless" dove uomini...
15 Ragioni per cui tutte le Donne dovrebbero allenare la Forza
Sollevare pesi mi farà diventare troppo “grossa”? La risposta breve è “no”. Perciò, cosa accade realmente quando si fa un allenamento mirato per la...
ALIMENTAZIONE
TRAINING
Imparare i muscle Up è facile!! (ma nessuno ve l’ha mai...
Troppo spesso vedo disperati tentativi improvvisati, di persone che kippano in maniera incontrollata sugli anelli. Sono brutti a vedersi, approssimativi, e come coach ogni...
- Advertisement -
