domenica, Maggio 31, 2020

Le nostre guide Gratuite

Fai CrossFit Da poco?

i più letti

Consigli Allenamento

Community

Viaggio tra i box CrosssFit italiani: presentazione

Un viaggio all'interno della Community Italiana del CrossFit, entreremo nei box di tutta italia per darvi la possibilità di raccontarci la vostra esperienza e...

CrossFit Games Open – I consigli di 5 top competitor

 Ogni anno in tutto il mondo migliaia di Crossfitter si preparano all'appuntamento annuale con la prima fase dei Crossfit Games, Gli Open, ecco qui...

5 Cose da fare durante il giorno per fare un Wod migliore la sera

  A volte modificare alcune abitudini quotidiane durante la gioranta può avere un impatto positivo suo tuo allenamento serale. Conosciamo tutti l’importanza di allenarsi con...

I nostri social

27,404FansLike
13,235FollowersFollow

CrossFit al Femminile

15 Ragioni per cui tutte le Donne dovrebbero allenare la Forza

Sollevare pesi mi farà diventare troppo “grossa”? La risposta breve è “no”. Perciò, cosa accade realmente quando si fa un allenamento mirato per la...

Allenamento CrossFit Donne: La verità.

Voglio un allenamento adatto alle donne... Il CrossFit ti fa diventare grossa e tozza... Non voglio allenarmi coi pesi perché mi crescono subito i muscoli......

CrossFit donne: 5 cose chesolo le CrossFitter capiscono

      Appena iniziamo a cambiare, alcune persone intorno a noi potrebbero non accettarlo. Soprattutto quando il cambiamento è in meglio: iniziamo a dire "no" siamo...

7 motivi per cui dovresti uscire con una ragazza che fa CrossFit

State pensando di invitare a cena quella ragazza carina appena arrivata al box, ma non siete sicuri che sia la cosa giusta da fare....ecco 7...

Recensioni

Primo sguardo, le nuove Reebok Nano X

Reebok ha appena svelato i primi look dell'edizione del decimo anniversario dell'iconica scarpa da CrossFit: la Nano X Definita...

Reebok Nano 9, la recensione

Scopri se le nuove Reebok Nano 9 sono le migliori Nano di sempre! IL DESIGN

Nike Metcon DSX Flyknit 2 la recensione

NIKE METCON DSX FLYKNIT 2, ecco la nostra recensione dopo 10 giorni di prova.  Ecco la mia recensione delle Nike Metcon DSX Flyknit 2, la...

Alimentazione & Integrazione